Gym douce
Auteur(s) Strobbe, Virginie (Auteur)
Titre(s) Gym douce : 88 exercices pour rester en forme à tout âge / Virginie Strobbe.
Editeur(s) Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Editions Marie-Claire, 2018.
Collection(s) (Santé, bien-être).
Résumé Six programmes sportifs détaillés sous forme d'exercices pratiques à destination des seniors : mobilité et détente, renforcement musculaire, équilibre, coordination, cardio et assouplissements. Electre 2018.
Sujet(s) Gymnastique douce : Guides pratiques
Indice(s) 613.7
Titre(s) Gym douce : 88 exercices pour rester en forme à tout âge / Virginie Strobbe.
Editeur(s) Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Editions Marie-Claire, 2018.
Collection(s) (Santé, bien-être).
Résumé Six programmes sportifs détaillés sous forme d'exercices pratiques à destination des seniors : mobilité et détente, renforcement musculaire, équilibre, coordination, cardio et assouplissements. Electre 2018.
Sujet(s) Gymnastique douce : Guides pratiques
Indice(s) 613.7
Exemplaires
Titre | Code barre | Support | Section | Cote | Localisation | Utilisation |
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Gym douce | 00159004620880 | Livre | Adulte | 613.7 STR | BRIVES - CHARENSAC | prêt normal |